当孩子3岁后,是可以适量接触电子产品的,毕竟这个时代里ag真人平台官方的生活不可能完全脱离这些。这时家长们可以从以下几点入手,更好的保护孩子视力。
1、减少近距离用眼时间才是关键
如果孩子要看动画片,可以直接在电视上看,或用手机投影到电视屏幕上看,以保证孩子观看屏幕时,保持着足够的距离。
父母平常多带孩子去户外,很多研究都证实了每天累计2小时户外活动可以有效预防近视。
2、增加休息频率,减少每次用眼时间
一次不要看太长时间,建议一般看20分钟,就应该休息一会,让孩子看看窗外,或者起来走动玩耍一下。要和小朋友立好规矩。
3、注意小朋友看屏幕的姿势
如果家长发现孩子看屏幕总是歪着头或者斜着眼睛看,就要注意矫正姿势,尽量保证双眼是差不多的距离在看,让双眼的视力均衡发育。
对于年龄小的孩子来说,家长还是尽量不要给报太多的学习班,多让小朋友参加运动,学习是终身的事,在少儿时期给孩子增强体质,保护他们的视力,也是让孩子跑赢马拉松的一种策略。